你还在对白癜风一无所知吗，防止白斑加重要咋做?对于白癜风，用心及时治疗是可以祛除白斑的，所以说患者不要很多的自暴自弃，措施治疗的良机。乌鲁木齐新军都白癜风医院表示，白癜风是一个需要长期作战的疾病，在这治疗期间，需要患者用心做好防护，才能起到更好的。

　　你还在对白癜风一无所知吗，防止白斑加重要咋做?

　　一、良好的饮食习惯

　　好的饮食是身体健康的基础，调整饮食，合理禁忌：

　　多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　少食鱼虾海味饮酒。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　不可过食辛辣等刺激性食物。

　　二、注意自身皮肤的保护

　　保护皮肤、免受损伤：

　　1、衣服宜宽大适身，内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、避免长时间、强烈日光曝晒。

　　4、6、避免接触酚及酚类化合物，这种化学物质常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。某些祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。对此，大家要重视起来。

　　三、调摄神，稳定情绪

　　在生活中，建议白癜风患者在生活中，保持开朗豁达的胸怀，不要因为白斑一直的担忧、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。加强体育锻炼，提高机体免疫力。

　　你还在对白癜风一无所知吗，防止白斑加重要咋做?上面是几点建议，希望对患者有帮助。如果遇到问题，可以及时和医生进行沟通，遵循医嘱科学用药，相信很快可以恢复健康。